Sezam s ovocím

• sezamové semienko
• jablko (hruška, banán)
• škorica podľa potreby

Sezam pomelieme na makovom mlynčeku.

Môžme rovno konzumovať s nakrájaným ovocím.

Pre náročnejších, môžete si urobiť kašu - do sezamu nastrúhame jablko alebo popučíme banán.

Sezam má výrazne horkú chuť. Spočiatku môže odradiť, ale radím vám dať mu aj druhú šancu. Mne prvýkrát veru nevoňal. Teraz je to jedna z mojich najobľúbenejších potravín :-)